企業出張ヨガのご依頼なら【にじのわ】へ | 企業出張ヨガのことなら

長時間座ったままのデスクワークは、肩こりや腰痛を引き起こしたり、仕事に追われて精神的に余裕がなくなったりすることもあります。日々の慌しさに追われ、疲れた心身に、ヨガはとても効果的です。ヨガを始めてみたいけど時間がない、一人では始めにくいという方もいらっしゃるでしょう。

そんなときにおすすめしたいのが、職場で行うヨガです。お昼の休憩時間や仕事終わりの時間などに、専門のヨガ・インストラクターを招いて行う企業出張ヨガは、オフィスヨガという言葉も生まれるほど、注目を集めています。AppleやGoogle、Facebookといった大手企業もヨガを取り入れていることで有名です。広い会場を確保できない場合も、会議室など今ある職場環境ですぐに実践することができ、短時間でコンパクトに行いたい場合はデスク周りで椅子に座ったままのヨガも可能です。

ヨガは運動不足を解消したり、心身をリラックスさせたりするだけでなく、仕事の集中力を高め、業務効率を向上させることにもつながります。健やかな心身を保つことは、充実した仕事を行うための大切な一歩です。快適な職場環境づくりのために是非取り入れてみませんか？

企業出張ヨガを福利厚生で行うなら【にじのわヨガ】にお任せください。職場にヨガを取り入れることで、集中力アップ、ストレス解消など、様々なメリットがあります。忙しくて時間がない方も、職場で無理なく続けられることで、ヨガを自然に生活に取り入れることができます。

福利厚生倶楽部に正式登録しているため、加盟企業の方は個人でもお得にご利用いただけますので、是非【にじのわヨガ】の企業出張ヨガをご検討ください。

企業出張ヨガに関することは、【にじのわヨガ】にご相談ください。会議室などの広い場所ではもちろん、デスク周りで簡単に行えるメニューもございます。

じっくりと行う60分プログラムから、30分の短時間コースなど、職場の環境やご要望に合わせて承りますので、お気軽にお問い合わせください。詳しい内容や費用についても、お問い合わせをお待ちしております。

近年、オフィスでできるリフレッシュ制度として、ヨガを取り入れる企業が増えています。あなたの企業も福利厚生としてヨガを初めてみませんか？ここで少し、企業ヨガの導入ケースをご紹介します。